日期：2023/6/19 0:48:41 浏览：
苏报讯（驻昆山记者朱新国占长孙）“不仅帮助我们缓解了考试前紧张的气氛，还给我们备考提供了好的意见和建议，学校真的是太用心了！”昨日，收到学校发放的《高考50天心理守护手册》后，昆山中学高三（3）班的李怡佳忍不住点赞。
为帮助学生准确疏导紧张情绪，以积极乐观的心态参加高考，昆山中学德育处、心理部和课程处共同研究设计，在相关心理专家的指导下，精心制作手册，指导学生做好迎战高考的情绪调控。
手册采用可折叠台历样式，根据备战高考的不同时间节点，为学生在学习和生活中可能遇到的问题，提供精准指导，内容涵盖“高考问题连连看”“八大策略助你获得好状态”等方面。同时，在每一页设有备考心理小贴士，从小角度列出具体“问题”，并给出详细对策，多角度为学生解压支招。
文章来源于：http://gaogzhong.ljyz.com.cn 高三网
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