来源时间为：2023-06-01
为中高考学生减压鼓劲——2023年甘肃省中学生“科学减压，轻松应考”特别节目上线2023-06-0118:24甘肃来源：澎湃新闻·澎湃号·政务字号
2023年中高考临近，为帮助广大考生科学有效减轻考试压力和疏导焦虑情绪，掌握冲刺阶段备考注意事项和应试技巧，5月31日，由团省委、省教育厅、省广播电视总台联合主办的2023年甘肃省中学生“科学减压，轻松应考”特别节目，通过视听甘肃客户端，甘肃共青团、甘肃青春调频抖音号，甘肃青年、甘肃省教育厅、甘肃青春调频视频号，甘肃青春调频快手号等多个网络平台同步播出。直播观看人数达200万人次。
本次特别节目专门邀请了具有丰富经验的专家老师为大家讲解，并通过直播平台在线与考生及家长进行互动交流。第27届甘肃青年五四奖章获得者、兰州一中高一年级部副主任宋晓娟老师结合自己多年担任毕业班班主任的教学实践经验，针对“考前最后一周如何调整作息时间、冲刺复习该回归课本还是刷题”等考生关切的问题提出了合理的建议；甘肃省12355青少年服务台心理援助专家崔珑老师对家长在线提出的“如何缓解考前焦虑情绪、家长怎样帮助考生轻松应考”等问题进行了专业解答；清华大学王烁权同学和兰州一中高一年级俞袁朴同学各自了中高考备考经验。广大考生和家长们普遍感到，通过观看此次特别节目，大大地舒缓了学生考试前的压力，增强了学生的考前心理调适能力、抗焦虑能力和考场应考能力，将进一步激发学生树立信心、轻装上阵。
“科学减压，轻松应考”特别节目是甘肃省中小学生“同上一堂法治课”主题教育活动之一，是由团省委发起，省教育厅、省广电总台等单位联合打造的中小学生法治宣传教育品牌活动。旨在全面学习贯彻习近平总书记关于加强青少年法治宣传教育的重要指示精神，认真落实甘肃省《关于进一步加强全省青少年法治宣传教育工作的意见》，全面落实省委书记胡昌升同志在全省主动创稳推进大会讲话精神的重要举措，通过组织开展“中高考减压”、“禁毒宣传”、“青少年自我防护”、“预防青少年犯罪”、“弘扬宪法精神”等主题教育活动，引领广大青少年争做社会主义法治的忠实崇尚者、自觉遵守者和坚定捍卫者。推动形成青少年法治宣传教育长效机制，用法治力量护航青少年健康成长，切实把保稳定促和谐时时放在心上、牢牢扛在肩上、紧紧抓在手上，以“一失万无”的警醒、“无万一失”的细致，自觉担负起保一方平安、护一方稳定的政治责任。
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编辑_沈晓雪
校对_李卉黎静
校审_李钰洁
原标题：《为中高考学生减压鼓劲——2023年甘肃省中学生“科学减压，轻松应考”特别节目上线》
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