尊敬的家长朋友、亲爱的同学们：
你们好！绿树阴浓夏日长，又是一年暑期至。转眼间，同学们已结束本学期的学习生活，2023年暑假之旅即将开启，为了让同学们度过一个安全、健康、充实、快乐而有意义的假期，希望同学们在假期里时刻绷紧安全这根弦，增强安全意识，树立安全至上的理念，提高自我保护能力，也希望家长们切实承担起监护职责。
一、放假安排
7月14日下午第一节课后放学，7月17日假期开始。
高三年级：8月6日19:30到校上晚自习。
高一新生报到：8月14日早8:30新生报到，开始军训。
全体学生8月27日19:30上晚自习，8月28日正式开课。
二、安全注意事项
1.防高温中暑
今年夏天的气温变化无常，接下来几天都是高温，最高气温都在35℃以上。在这样的高温条件下出门，请大家务必备好防晒用具和防暑降温食品及药品等，以待应急之用。
2.预防溺水事故发生
暑期是溺水事件的高发期，仅七月份在十天内全国就发生了十几起未成年人溺亡事故，必须引起我们的警觉，在这里希望同学们做到防溺水“六不”：天气再热不私自下水游泳，要在家长的带领下前往正规的游泳场所游泳，并且禁止前往深水区；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；我们属于未成年人，发现有人溺水，不要盲目下水营救，因为救人而溺水身亡的例子也数不胜数，我们可以向身边的成年人求救或拨打急救电话。
3.注意交通安全
我市近期道路翻修改造，路况非常复杂，所以同学们出行时要格外注意道路交通安全，时时刻做到自觉遵守交通规则：行走时要走人行道，不翻越道路中央的安全护栏；主动避让机动车辆；骑行时正确佩戴安全头盔、注意力集中，不带耳机、不看手机、不脱把骑行；不逆行、不闯红灯、不与机动车抢道；乘车时，要系好安全带，不将身体部位伸出窗外，同时坚决不乘坐超载车、“三无”车辆、非营运车辆、人货混装车等非法运营和车况差的车辆。
4.用气用电安全
提倡家庭配备必要的灭火设备和防烟面具，同时同学们要熟练掌握灭火器的用法、逃生方式及知晓用火用气用电相关常识，做到“人走电断”。有的同学可能父母上班比较忙，中午需要自己做饭，在这里要提醒同学们正确安全用气用电，近期因液化气罐引发的事故较多，加之天气炎热，火灾易发，家里的电气设备要定期进行检查，排除安全隐患；在外就餐时，尽量选择就餐环境相对安全的地方就餐，不去小贩小摊或者将液化气罐摆置餐桌旁边的场所就餐，液化气罐受到高温很容易引发爆炸，发生火灾。遇到突发火灾时要做到“三要三不要”：即要镇静分析，不要盲目行动；要选好逃生办法，不要惊慌失措；要迅速撤离火场，不要大声喊叫，避免烟雾进入口腔，造成窒息中毒。
5.合理膳食，防止病从口入
不暴饮暴食；不喝生水；生吃瓜果要洗净；不随便吃野菜、野果；不吃腐烂变质的食物；不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料、“三无”食品、过期食品。
6.远离电信诈骗和网络暴力
同学们要有保护个人及家人隐私和信息安全的意识，不要在朋友圈、抖音快手、微博等泄露自己和家人的信息，以防被不法分子利用，造成财产损失，甚至人身安全攻击；要有法律意识和底线，网络不是法外之地，同学们不要以身试法，触碰法律的红线，时刻谨记自己高中生的身份，对自己的言论言行负责，做到：（1）树立法律意识，严格遵守国家文明上网法律法规和中国互联网协会发布的自律公约（2）传播合法、真实、健康文明的网络内容，把互联网建设成宣传科学理论、传播先进文化、塑造美好心灵、弘扬社会正气的平台。（3）时刻承担起维护网络文明的社会责任，强化道德正义感，明辨是非，切实做到不信谣、不传谣，让网络谣言失去滋生的土壤。（4）坚持自我约束，加强对网站内容的甄别和处理；加强自我学习，提高辨别谣言、抵制谣言的能力。
7.防自然灾害
要掌握一定的应急避险常识和逃生技能，以备不时之需。雷雨天气，千万不要站在野外、高地、大树底下避雨，以免遭到雷击；地震来临时，要反应迅速，从容应对。要迅速逃离建筑物，无法逃离的应迅速躲在桌椅下或卫生间、楼梯道等狭小房间，保存体力，等待救援。
三、合理规划假期生活，强健体魄，培养良好心理品质
根据教育部五项管理规定的要求，科学合理的制定暑期活动计划表，使我们的暑假生活富有条理性。暑假期间，我们除了要完成规定的的暑期作业外，可以有目标的进行复习和预习，查漏补缺，实现弯道超车。还可以根据兴趣爱好，做一些自己想做的事情：
1.可以利用暑假时间学习一些新技能，比如绘画、打球、书法等，做到劳逸结合。
2.可以读读课外书，有利于我们在读书中增长知识，开拓眼界，激发学习兴趣，促进思考。
3.我们可以主动为父母分担一些家务，这不但能减轻父母的劳累，而且对于锻炼自我的劳动能力、自理能力都有好处，所以建议同学在暑假期间能多帮助父母分担一些家务劳动。
同学们，只要我们掌握了必要的安全常识，并在日常生活中时时讲安全，事事讲安全，就一定能够平安幸福的度过每一天。
最后祝同学们假期快乐，新的学年我们再相会！
初审_杨超
复审_常洁
终审_周哲高希
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