原标题：乘风破浪，一举高“粽”！@2022届高考生，京城校长组团为你加油
校长讲述正能量
粽飘香，艾叶芳。今天是端午节，从古时候起，端午节就有着祈福纳祥、期盼安康的美好寓意。再过3天，2022届高考生即将走进考场。高中三年，也是疫情频发的三年，同学们经历了在校学习与居家学习的转换。在这个美好的节日里，校长们也组团来为你们加油、打气啦！
在备战高考的过程中，你们并不孤单。为了答好疫情大考，北京市教育系统会同卫健、疾控等部门以最高标准、最严要求做好考试组织和疫情防控各项工作，尽一切可能确保高考“如期举行、应考尽考、安全考试”。大家全力以赴，为你们的梦想保驾护航！
新时代青年“生逢其时，重任在肩”。疫情改变了你们的校园生活，却也为你们刻上了坚强不屈、迎难而上、共克时艰的时代烙印。
相信你们：经历不平凡的高考，必将取得不平凡的佳绩。
祝愿你们：不负努力、不负时光、勇往直前。
希望你们：心中有理想，笔端有力量，在考卷上写出知识积累，也写出情怀和梦想。
为青春喝彩，为高考加油！接下来，让我们一起聆听京城高中校长们最真挚的祝福与期盼！祝福所有考生金榜题名，一举高“粽”！
致高三学子的一封信
北京市京源学校校长白宏宽
亲爱的高三同学：
你们好！
在前无古人的特殊学习经历中（抗击新冠肺炎疫情），你们迎来了学业发展和人生成长中一次意义非凡的大考——2022年高考。
抗“疫”形势下，你们正常的学习时序与节奏多次被打乱，在居家与学校、线上与线下之间不断转换，还有些同学“品尝了”集中隔离下学习的味道，这些给你们带来的困难、困惑、压力、煎熬自不必多说，但这样的特殊学习经历也更多地锻炼了你们的自律、自理、自主、自我规划能力，这些都是一个人走向成熟必备的品质和能力，你们经历的特殊磨练与收获也许再也后无来者。
当年西南联大的学子们在日寇入侵的战乱岁月，在颠沛流离、艰苦跋涉中不失成才报国之志，坚持读书完成学业，大批学子学业有成，终成国家栋梁。今天，你们有父母亲人的细心照顾、辛勤园丁的精心栽培，有党和社会的亲切关怀与无微不至的呵护，有日渐成熟的多媒体学习技术环境的支撑，相信同学们一定会不坠青云之志，在这次大考中绽放青春光彩。
“大疫”环境对每个人都是公平的。这次考试既是考你多年的学习积累，更是考你当下的处变不惊、心态平和、镇静自若，相信自己，稳定发挥就一定会表现出一个真实的自我、不一样的自我。天道酬勤，祝你成功！
为青春喝彩，为高考加油
北京市第十九中学校长高新桥
亲爱的同学们：
你们好！
三年的高中学习，你们不容易。在高一第二个学期只上了12天的线下课，在高考前夕你们又上了一个月的线上课，这样的磨砺更培养了你们的自主和自律。
在高考的拼搏中，你们不孤单。有老师的引领和鼓励，有家长的呵护与陪伴，有学弟学妹们的加油与祝福，有社会各界的共同关爱，有政府的担当与关注。
在高考前夕安排你们返校四天的学习，我们全力以赴保障好高三师生的学习与生活。不仅让同学们在高考前与老师面对面教学，与朝夕相处的同学们再找一找同窗生涯的感受，更找到了那份备考的踏实与动力，找到了十二年来的拼搏与梦想，给你们的高中学习画上一个圆满的句号，学校和老师们更想给你们画上一个感叹号，全校教师与你们共同战斗！
高考是人生的一次较量，更是与自己的一场较量。岁月不居，青春在拼搏中闪光；天道酬勤，高考在六月实现梦想。祝愿高三学子们“蟾宫折桂，舍我其谁”！
掌握开启人生大门的钥匙
北京市陈经纶中学教育集团校长刘雪梅
亲爱的孩子们：
时光荏苒，光阴似箭。又逢六月，你们即将迎来人生的一次大考——“高考”。高考意味着你们高中生涯结束，即将开启另一扇人生的大门，而这扇大门的钥匙就握在你们自己手里。希望你们带着老师们的祝福，用平常心看待高考，用真诚的心对待考试，更加坚定地走进高考的考场。
孩子们，高考是一次知识、能力、心理素质等多方面的综合测试。希望你们：⾼考，好好发挥；⼼态，保持冷静；答题，认真仔细。在属于你们的高考中拼出从容、拼出冷静、拼出舍我其谁的霸气。以⾃⼰的智慧、胆识、⽓魄和坚韧，去谱写青春最壮丽的诗篇，再创新的辉煌！
最后，衷心祝愿陈经纶中学教育集团所有经纶学子旗开得胜、马到成功！
向上攀登，向下扎根，向阳成长
延庆区第一中学校长陶汪来
高考不仅是一场重要考试，同时更是人生的一次重要机遇。风雨兼程奋力拼搏，终成坚定少年；一路向前披荆斩棘，定能不负韶华。
疫情之下，变局之中，二十大召开之际，同学们既生逢其时，又重任在肩。愿你们时刻保持奋斗者的姿态，向上攀登，向下扎根，向阳成长。
愿风华正茂的你们，把凌云壮志融入新时代的澎湃洪流，在实现中华民族伟大复兴中国梦的征程中建功立业、奉献青春。祝高三学子旗开得胜、金榜题名、梦想高飞！
十年苦读磨一剑,气定神闲战犹酣
大兴区第一中学校长王宁
高中三年，一千多个日夜，同学们确确实实经历了不少“磨练”。特别是进入5月，疫情再起，你们再次经历了居家学习。
同学们坚持每日健康监测，打卡运动，成为了更自律的自己；经常与老师、同学交流学习疑惑或心得，成为了更刻苦的自己；也有很多同学战胜了迷茫不安，成为了更稳重的自己……我相信，这样的“磨练”、这样的收获，能让同学们更加自信、沉稳、从容地面对高考，因为所有的成功，都源于坚定、奋斗和坚持，而这三年，你们做到了！
高考是你们人生路上一段精彩的旅程，希望同学们积极调适自己的应试状态，高考的这几天，每一次都雄赳赳、气昂昂地步入考场，让自己这段精彩的旅程，铸就辉煌！
心中的那一抹彩虹
通州区潞河中学校长徐华
同学们：
你们好！
时间如白驹过隙，不觉间你们完成了三年的高中学习，潞园的学习经历注定会在你们人生中留下深深的记忆。新冠肺炎疫情伴随了我们两年半的学习、工作和生活，即使今年你们即将高中毕业走向考场，疫情的阴霾仍影响着我们，它打乱了正常的校园学习生活内容和节奏，给你们的学习生活提出了新的考验，也使你们获得了一份难忘的成长历练！
同学们，相信你们一定会以健全人格和潞河人的姿态，精神饱满、充满自信地走进考场，给自己的高中生活画上一个完美的句号，展现最好的自己，取得最大的成功！
当然，生活的道路上不总是鲜花和掌声，在你们今后的成长过程中，肯定还会遇到各种困难与挫折，希望你们遵守自己善良正直的本心，保持心中那份厚重的家国情怀，肩负奋斗新时代的使命。只要始终坚持下去，不抛弃，不放弃，总有一天你们会看到心中的那一抹彩虹！
一则故事带来的启发
北京市第五十中学校长张威
高考有承上启下的作用，既是对过去十二年学习的总结，也为同学们开启新的人生阶段夯基铺路。高考重要，但并不是一考定终身，所以希望即将走入考场的同学们不要预设很多还未发生的事儿而让自己背上沉重的思想包袱。
心理学上有一个著名的“瓦伦达效应“，讲的是美国一个著名的高空走钢索的表演者瓦伦达，在一次重要的表演中不幸失足身亡。他的妻子事后说，我知道这次一定要出事，因为他上场前总是不停地说，这次太重要了，不能失败；而以前每次成功的表演，他总想着走钢丝这件事本身，而不去管这件事可能带来的一切。后来把这种为了达到某种目的总是患得患失的心态称为“瓦伦达心态”，希望同学们能从这个故事中受到启发。
现在的你们一定要沉心静气、只关注过程，在过程中保持平和的心态、保持专心专注，由此带来的愉悦心情将始终给你前行的信心和力量！
一帆风顺是我们最美好的期望，发挥不佳也不代表人生的绘卷就此灰暗。未来的路还很长，只要同学们有一颗不断追求成长、善于学习、内省的心，就会在漫漫人生路上始终拥有磅礴的源动力，驱使自身不断遇见更美的风景、遇见更好的自己！
祝福同学们2022圆梦！
怀揣梦想，顶峰相见
怀柔区第二中学校长兰杰
即将参加2022年高考的同学们：
六月的阳光如你，渲染着热情灿烂的梦想，让人好生羡慕。你们洋溢着青春与光彩，怀揣着希望与梦想，即将迎来人生中的一次重要试炼。
这三年来，我们共同沐浴了建党百年的伟大荣光，共同打造了双奥城市的品牌形象，共同抵御了疫情冲击的复杂影响，时代锻造了我们，也赋予了我们踔厉奋发的品质和最终必胜的信念。
希望同学们以十年所学铸就三尺青锋，以胸中抱负化作高头骏马，带着一颗必胜的“信心”，一颗从容的“静心”，一颗投入的“专心”，一颗审慎的“细心”，泰然应试，冷静思考，认真审题，准确作答，开启灿烂人生的新阶段。
预祝同学们取得理想的成绩，让我们最后顶峰相见！
致即将高考的你
平谷区第五中学校长杜云朋
2022年高考的集结号已经吹响，再过几日，同学们就要走上战场。高考是一场拼基础、拼方法、拼策略、拼心态、拼发挥的综合性“战役”，尤其是在今年疫情防控的严峻形势下，这场“战役”尤其需要勇气和静气，只要交卷铃声未响，人人都是黑马，一切皆有可能。
还有最后几天，我想对大家说，剔除不必要的信息，减少外界的干扰，让思想更纯粹，目标更明确，精神更专注，情绪更稳定，勇敢面对，从容应考；回顾做过的题目，梳理往常的得失，也要注意劳逸结合，保持积极昂扬的状态。
最重要的，希望同学们在经受几个月高强度备考之后，积极调整到应考的节奏上，包括学习、运动、睡眠等，都要尽可能保持科学性和规律性，形成冲刺阶段最佳的身体、精神和心理状态。
同学们，高三这一年的磨砺是人生最宝贵的经验！希望大家怀揣“十年磨一剑，今朝把示君”的斗志决心，也要秉持“闲庭走信步，烟雨任平生”的平常之心，应考用心，高考顺心，成绩称心！
加油，2022届考生！
努力书写属于自己的美好篇章
首师大附中通州校区校长丁伯华
亲爱的同学们：
高考是人生一道重要的门槛，是改变人生命运的重要时刻。当然，人生的命运更需要持续的积累学识、开拓眼界、让自己变得更有见识和胆识，所以高考只是这种改变的开端。
“百舸争流，奋楫者先，千舟竞发，勇进者胜”。为高考奋斗远比高考本身伟大得多。经历疫情与高考的洗礼，我相信你们会变得更加坚强、独立，愈发懂
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